دوشنبه , ۷ مهر ۱۳۹۹

احتمال آسیب دیدگی ورزشکاران حرفه‌ای در سنین پایین‌تر بیشتر است


آسیب‌دیدگی‌ در ورزش از نگرانی‌های ورزشکاران حرفه‌ای است. بررسی‌ها نشان داده است که احتمال آسیب ورزشکاران حرفه‌ای در سنین پایین‌تر بیشتر است.

به‌ گزارش ‌”ورزش تایمز”، آمارها نشان داده است که هر هفته‌ از هزار ورزشکار جوان حرفه‌ای سه نفر دچار آسیب‌دیدگی‌ می‌شوند. بیشترین آسیب‌دیدگی‌ در بین زنان جوان است، مخصوصا اگر تمرین‌های آنها شدید باشد و کمبود خواب داشته باشند.

بررسی‌های متخصصان سوئدی نشان داده است احتمال آسیب‌دیدگی‌ در ورزشکاران حرفه‌ای که سن کمی دارند بسیار زیاد است. در یک هفته‌ به طور متوسط یک سوم این ورزشکاران آسیب می‌بینند. در طول سال حداقل یک بار همه آنها آسیب می بینند. ۷۵ درصد ورزشکاران حرفه‌ای در سنین پایین حداقل یک بار در سال آسیب‌دیدگی‌ شدید دارند. آمار آسیب‌دیدگی‌ در دختران بیشتر از پسران است.

استرس، تغذیه، اعتماد به نفس و خواب بر میزان آسیب‌دیدگی‌ تاثیر گذارند. آسیب‌دیدگی‌ در ورزشکاران حرفه‌ای آسیب‌های مخرب روانی نیز دارد و ممکن است باعث شوند که ورزشکاران از ورزش کناره‌گیری کنند.

بنابراین متخصصان توصیه می‌کنند که ورزشکاران حرفه‌ای در سنین پایین‌تر حتما تحت مراقبت پزشکان باشند.

انتهای پیام

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *